Métodos para tratar las varices de las piernas en casa.

Varios tipos de enfermedades cardíacas y vasculares se consideran las enfermedades graves más comunes en los humanos modernos. La mayoría de ellos se basan en el desarrollo de trastornos graves en el trabajo y funcionamiento del organismo. Una de estas enfermedades son las venas varicosas, que son causadas por el llenado excesivo de sangre en determinadas zonas de los vasos y venas. Esta patología es bastante grave, causa muchos inconvenientes e incomodidades a la persona y también causa diversas complicaciones. Para evitarlos, es necesario considerar cuidadosamente la cuestión de cómo tratar las venas varicosas en casa con remedios caseros.

Resolver este problema es un asunto importante; Necesita saber qué hacer con las varices en casa para evitar problemas de salud graves. Aunque la enfermedad suele presentarse en personas mayores, también afecta cada vez más a personas más jóvenes. Esto es especialmente cierto para quienes pasan mucho tiempo de pie o llevan un estilo de vida sedentario.

Cuando aparecen los primeros signos de la enfermedad, no es necesario tomar medicamentos de inmediato; Se puede lograr un resultado positivo rápidamente si organiza y lleva a cabo un tratamiento competente utilizando remedios caseros. Para mantener la salud durante mucho tiempo conviene estudiar las principales causas del problema y saber qué medidas preventivas existen.

Las principales causas de la patología.

Las venas y los vasos del cuerpo humano son músculos lisos que tienden a moverse contrayéndose. Debido a que las arterias no tienen músculos estándar, el proceso de movimiento de la sangre es algo diferente de otros procesos naturales. La gravedad elemental impide el reflujo del volumen sanguíneo hacia los músculos del corazón. Para contrarrestar esto, la naturaleza ha dispuesto las venas de forma específica, muy cerca de los músculos. Actúan y afectan a los vasos sanguíneos al mismo tiempo, eliminando por completo la congestión y otros fenómenos patológicos.

Con poca actividad física, el flujo sanguíneo a las piernas disminuye significativamente, lo que automáticamente provoca que las venas se abulten. Además del sedentarismo, las causas de las varices incluyen:

1. Reducción de la contracción de los músculos de las piernas debido a la baja actividad física.
2. Estar de pie durante largos períodos de tiempo provoca una tensión severa en las válvulas venosas. Esto es típico de vendedores y peluqueros.
3. Predisposición hereditaria a las varices crónicas.
4. Una cantidad reducida de nutrientes importantes en los vasos provoca un debilitamiento general.
5. Las personas son altas porque a menudo carecen de los recursos naturales para suministrar sangre al corazón.
6. Género femenino. La progesterona está presente en su cuerpo, lo que reduce el tono general de las paredes de las venas.
7. Diversos problemas con el sistema nervioso que dificultan mucho la transmisión de señales nerviosas.
8. Abuso severo de alcohol, que automáticamente conduce a un agrandamiento y dilatación excesivos de los vasos sanguíneos y las venas.

Hay otro factor provocador, pero bastante controvertido: los representantes de la humanidad blanca sufren con mayor frecuencia de venas varicosas.

Signos y síntomas de la enfermedad.

Todo el mundo puede reconocer las varices y las venas. Cualquiera puede reconocer los signos de esta enfermedad, especialmente en sus etapas avanzadas. Los principales síntomas clínicos característicos incluyen:

• Dilatación severa de las venas superficiales. Adquieren una tonalidad negra azulada oscura y una forma sinuosa;
• Las piernas comienzan a hincharse ligeramente, a menudo inmediatamente después de un ejercicio intenso;
• Se producen síntomas parecidos a calambres y dolor en la zona de la pantorrilla;
• Se forman focas y diversas erupciones alérgicas en el área de la espinilla;
• Hay una sensación constante de pesadez en las piernas. Esto es particularmente agudo en áreas con ganglios inflamados.

Al comienzo del desarrollo de la patología, se observa una ligera hinchazón de las venas, que a menudo pasa desapercibida. Debido a esto, el paciente no acude al médico y así comienza su enfermedad.

El mercado farmacéutico moderno ofrece una gran cantidad de medicamentos, pero deben utilizarse a medida que avanza la patología. En la etapa inicial, es muy posible arreglárselas con remedios caseros y organizar el tratamiento de las venas varicosas en las piernas en casa.

Métodos básicos de tratamiento.

Las venas varicosas o las venas agrandadas se pueden curar completamente sin medicación. Para lograr un efecto positivo, basta con comprender los principios básicos de la patología. La enfermedad se manifiesta por una falta de vitaminas esenciales y elementos útiles en las paredes de las venas. Las válvulas venosas naturales también están sometidas a demasiada presión.

No existe una panacea específica para esta enfermedad. No existe ninguna pastilla que pueda eliminar por completo el problema después de tomarla.

Para lograr un resultado positivo, se requiere un enfoque estrictamente integral. Esto mejorará significativamente su salud y sentará las bases para una recuperación completa.

Nutrición sana y racional.

La vida humana y el funcionamiento óptimo del cuerpo dependen de los elementos creados al beber y comer. Muy a menudo, una persona construye su dieta en torno a alimentos no saludables, olvidándose de las sustancias útiles que deberían ingresar al cuerpo. Se trata de una cantidad equilibrada de grasas, proteínas y macro y microelementos importantes. Para obtenerlos es necesario complementar tu dieta con los siguientes productos importantes:

1. Todo tipo de frutas y verduras. El repollo, las manzanas, todo tipo de frutas cítricas, bayas (grosellas, arándanos y otros) son fuentes naturales de minerales saludables y vitaminas igualmente importantes.
2. Alimentos ricos en proteínas de todo tipo además de calcio. Se trata de diversos productos lácteos fermentados, especialmente kéfir o requesón.
3. Las gachas de avena a base de avena, trigo sarraceno y trigo contienen potasio, además de sodio y magnesio, que son beneficiosos para el organismo.

Todos estos son los principales elementos implicados en la estructuración de las paredes venosas. Los vasos se vuelven fuertes y elásticos, y todas las manifestaciones del desarrollo de venas varicosas se eliminan gradualmente.

Además de productos importantes y necesarios, también hay algunos cuyo consumo debe restringirse severamente. No debes beber grandes cantidades de café fuerte o alcohol. Se deben evitar los alimentos enlatados ahumados y poco saludables, grandes cantidades de azúcar y sal, y también se deben excluir los alimentos muy grasos y fritos. Es recomendable sustituir todo esto por platos sencillos, hervidos o guisados.

Métodos de terapia tradicionales.

El tratamiento de las varices con diversos medios de terapia tradicional se practica desde hace varios siglos. Puedes combatir la enfermedad utilizando diversas tinturas, decocciones y compresas. Si se usa correctamente, puede eliminar rápidamente todas las manifestaciones de la enfermedad y su desarrollo.

Vale la pena analizar más de cerca cada método de terapia.

Tratamiento con tinturas.

El principal ingrediente activo en la obtención de principios activos de las plantas es el alcohol o el vodka. Un líquido con un alto grado es capaz de extraer rápidamente sustancias útiles de las plantas, conservando y potenciando su efecto principal. Estas son las dos recetas más efectivas que muchos usan para tratar las varices crónicas:

• Las hojas de Kalanchoe se deben mezclar con alcohol o vodka en una proporción de uno a uno. Todo esto se infunde durante una semana, preferiblemente en un lugar oscuro. La tintura preparada se debe frotar en los pies durante aproximadamente un mes.
• Debe tomar 50 gramos de inflorescencias de castaño de indias que se venden en las farmacias, verterlas con un litro de alcohol medicinal y dejar reposar durante dos semanas. Mientras espera que esté preparado el medicamento, debe agitarlo diariamente. Una vez que la composición esté lista, se debe colocar en el frigorífico y tomar por vía oral 2 cucharadas tres veces durante una semana. El medicamento debe tomarse durante 7 días. Luego se toma un descanso de cinco días y se repite el curso nuevamente.

También se puede utilizar agua para preparar el medicamento, pero ya no es una tintura, sino que la infusión y la eficacia del medicamento son algo menores.

Preparación de decocciones

Las siguientes recetas se pueden utilizar como una decocción eficaz para las varices. La preparación no es difícil. Simplemente sigue estos pasos:

1. Se vierten dos cucharadas de ortiga en un vaso de agua hirviendo y se dejan reposar durante media hora. La decocción resultante se debe consumir en un cuarto de vaso tres veces al día. El tiempo total de tratamiento es de un mes.
2. Es necesario moler 100 gramos de nuez moscada y verter encima un vaso de agua hirviendo. Hay que esperar un poco hasta que se enfríe a unos 50 grados y añadir una cucharada de miel. La primera dosis de la decocción se toma una hora antes del desayuno, luego todas las dosis posteriores se toman cada dos horas. En este modo, la decocción se debe consumir durante un mes.

De manera similar a la receta a base de nuez moscada, también puedes preparar una decocción de caléndula. Aquí debes tomar 30 gramos de la planta como base.

Tratamiento con compresas.

La terapia con compresas es el método más eficaz para eliminar los signos de las venas varicosas. Este método es muy popular y a menudo se utiliza simultáneamente con otros métodos de terapia moderna y tradicional. Entre varias opciones de compresiones, cabe mencionar las siguientes:

• Los tomates no sólo son un producto muy saludable para el ser humano, sino también un remedio ideal para las varices. Para preparar una compresa de tomate, debes cortar la verdura y aplicarla en la vena dolorida. El tomate se fija con una gasa y una venda elástica y se mantiene durante dos horas;
• Una compresa a base de sauce es más o menos lo mismo. Para obtenerlo, es necesario triturar algunos brotes jóvenes de la planta y aplicarlos en la zona afectada. Es necesario mantener dicha compresa durante 3-4 horas y realizar esta manipulación todos los días sin límite de tiempo, es decir, h. repetir hasta curar;

• El jugo de helecho fresco se utiliza a menudo en la medicina popular. Elimina las varices con bastante rapidez, pero es necesario prepararlo adecuadamente. Se debe mezclar una pequeña cantidad de jugo con una cantidad igual de leche agria, humedecer una gasa y aplicar sobre la vena hinchada;
• Las hojas de col blanca deben tratarse con jabón económico común para lavar y espolvorear el área de la piel con una pequeña cantidad de bicarbonato de sodio. Después de este procedimiento, la sábana se fija a la pierna con un vendaje normal y se deja durante la noche;
• El mejor remedio para las varices son las cáscaras de patata. Hay que hervirlos, enfriarlos y aplicarlos en la pierna. Con tal compresa hay que caminar durante varias horas;
• Una compresa de manzanilla y ajenjo ayuda mucho. Se pueden utilizar ambos componentes. Este es un remedio ideal en las etapas iniciales de la enfermedad. Para preparar una compresa medicinal, debe tomar unas cucharaditas de la planta previamente seca y triturada, luego verter agua hirviendo sobre ella y dejar reposar durante 30 minutos. La infusión resultante debe humedecerse con una gasa y luego aplicarse en las zonas con venas enfermas durante aproximadamente dos horas.

Todas ellas son recetas muy efectivas y fáciles de preparar. Si trata el tratamiento de las venas con remedios caseros, puede lograr rápidamente un resultado positivo duradero.

Usos del vinagre de manzana

Para combatir las varices de las piernas en casa, conviene utilizar compresas y frotaciones a base de vinagre de manzana. Los expertos aconsejan un tratamiento estrictamente integral con esta composición. Una característica distintiva de este tratamiento es la posibilidad de utilizar vinagre no sólo externamente sino también internamente. Con el enfoque correcto, se puede lograr un resultado positivo con relativa rapidez.

Para crear una solución para uso interno, debe completar los siguientes pasos:

1. Necesitas tomar 2 cucharadas de vinagre de manzana;
2. Diluir vinagre con un vaso de agua;
3. La solución resultante debe tomarse tres veces al día y exclusivamente antes de las comidas.

Puedes potenciar el efecto utilizando baños de pies y compresas con vinagre. Cuando hablamos de un baño con vinagre de manzana, entonces debe ser un baño y no un charco de agua. Llena la bañera hasta la rodilla con agua fría, añade 0,5 litros de vinagre y mezcla todo bien. Debes mantener los pies en la solución resultante durante unos 5 minutos, no más. No es necesario secarlos, deben secarse solos y se recomienda hacerlo en posición con las piernas ligeramente levantadas.

Como complemento, puedes utilizar un masaje de pies con vinagre de manzana antes de acostarte. Después de tal procedimiento, es aconsejable no limpiarse los pies, sino dejar que se sequen de forma natural.

¿Qué deberías evitar?

El tratamiento de las venas varicosas en las piernas dará un resultado positivo sólo si se siguen cuidadosamente la dosis prescrita y el estilo de vida correcto. Sin embargo, hay situaciones en las que el efecto positivo no se materializa plenamente.

Esto se debe a varios factores de la vida que tienen un impacto negativo en las piernas. Esto incluye el estrés excesivo en la vida cotidiana, pero también en el gimnasio. Todo esto crea condiciones difíciles que contribuyen a la progresión de la enfermedad. Es fundamental controlar tu tiempo laboral y de ocio.

El sobrepeso es especialmente perjudicial porque supone una tensión constante para las piernas. Muy a menudo, perder peso es suficiente para normalizar el estado de las piernas y los vasos sanguíneos, así como el de todo el cuerpo.

Los especialistas en varices prohíben los masajes con ventosas y con miel. Estos procedimientos empeoran significativamente la situación general. Si una persona está tomando ciertos medicamentos hormonales, debe informar al médico al respecto. Otro punto importante son los zapatos de tacón; Las mujeres deberían evitarlos.

Prevención

Si existe una tendencia profesional a desarrollar varices o si existe una predisposición hereditaria, conviene seguir ciertas reglas de prevención. Aquí están los más básicos de ellos:

• No es necesario dejarse llevar por baños calientes, saunas o exposiciones prolongadas al sol. Todo esto reduce el tono de las venas y provoca congestión en las piernas;
• Hay que moverse más. Esto fortalece significativamente las venas y también mejora la circulación sanguínea. El jogging moderado, los ejercicios aeróbicos y la natación sin esfuerzo excesivo mejoran rápidamente la salud de todos los vasos sanguíneos y venas;
• Es importante adelgazar de todas las formas posibles, ya que las varices afectan muy a menudo a las personas obesas. Las personas con sobrepeso circulan más sangre por sus vasos que las personas con peso normal. Necesita perder peso y tratar de mantenerlo en un estado normal durante toda su vida;
• No debes usar ropa ajustada, calcetines y medias con cordones ajustados. Estas cosas constriñen severamente las venas, lo que agravará aún más la situación;
• Vale la pena alternar uniformemente el tipo de actividad; Permanecer en una misma posición durante mucho tiempo es muy perjudicial.

• ¡No puedes sentarte con las piernas cruzadas! Esto representa un serio obstáculo para el flujo sanguíneo natural normal;
• La causa de las varices suele ser estar de pie y sentado durante largos periodos de tiempo. En este caso, es necesario cambiar de postura de vez en cuando, hacer pequeños ejercicios o salir a caminar después del trabajo;
• Si no tienes el tiempo o las ganas de hacer ejercicios diarios, puedes utilizar el programa mínimo. Por la mañana, después de despertarse y antes de acostarse, debe girar los pies y los dedos en diferentes direcciones durante 5 minutos. Esto mejora significativamente la circulación sanguínea general en las piernas;
• Cuando llegues a casa después de un largo día de trabajo, debes echarte agua fría sobre los pies. También se debe realizar un procedimiento similar después del baño o la ducha. Esto mantiene las venas y los vasos sanguíneos en buen estado.

Si las varices aún no existen como enfermedad, sino simplemente una predisposición a padecerlas, un pequeño automasaje es una medida preventiva única. La esencia de este procedimiento es acariciar y amasar suavemente las piernas de abajo hacia arriba.

Si las varices ya están avanzadas, las actividades de masaje están estrictamente contraindicadas.

Si te sientes constantemente cansado después de un día de trabajo, debes elevar las piernas mientras descansas y también mientras duermes. Basta con colocar debajo una pequeña almohada o cojín. Si su actividad laboral implica sentarse durante mucho tiempo en un escritorio, debe cambiar la posición general de las piernas con la mayor frecuencia posible y, de vez en cuando, también realizar movimientos simples: girar los pies y pisar el lugar correcto.

Existen varios deportes que son muy útiles y previenen de forma óptima las varices. Estos incluyen tipos y categorías de actividades activas como caminar, trotar ligeramente, esquiar y andar en bicicleta.

En resumen

Las venas varicosas son una afección bastante grave. Ante los primeros signos, debe consultar inmediatamente a un médico y analizar las opciones aceptables de tratamiento en el hogar. Si sigue cuidadosamente los consejos que le dieron y realiza cambios en su estilo de vida, podrá superar rápidamente la enfermedad que acaba de comenzar. El incumplimiento de las reglas puede provocar complicaciones graves que solo pueden resolverse mediante cirugía.